SHE Yoga

Workshop Yoga and Nutrition (Yoga và dinh dưỡng) ngày 26/10 vừa qua đã mở màn cho 2 Workshops của She Will Be Strong (SWBS). Workshop cuối cùng ngày 2/11 sẽ diễn ra tại Kafnu (92A Nguyễn Hữu Cảnh, P. 22, Quận Bình Thạnh).

Workshop đem lại nhiều chia sẻ quý giá từ chị Bạch Minh Hà - Trưởng bộ môn Yoga tại SWBS và health living influencer (người truyền cảm hứng về phong cách sống). Các nội dung có trong workshop:

9:00 - 10:00: Chia sẻ về Yoga - cách tập đúng cách để khỏe mạnh, và dinh dưỡng cân bằng và giải đáp thắc mắc của các chị em.

10:00 - 11:00: Hướng dẫn và thực hành các động tác Yoga cơ bản.

Do số lượng chỗ ngồi và chỗ tập có hạn nên ưu tiên các chị em đăng kí sớm

Thông tin sự kiện:
 Thời gian: 9:00 đến 12:00 trưa hai ngày 26 tháng 10 và ngày 2 tháng 11 năm 2019.

Địa điểm: Kafnu, 92A Nguyễn Hữu Cảnh, P. 22, Quận Bình Thạnh

Link: https://forms.gle/GANEVd4nSHBwtVD88