• 19-11-2019
  • 204 lượt xem
  • Đăng bởi Admin
Câu chuyện truyền cảm hứng từ cụ bà người Mỹ 100 tuổi

Với đa số chị em, chắc hẳn bắt đầu với yoga là một điều khá là khó nhằn đúng không nhỉ?

 Nhưng đối với cụ bà Tao Porchon-Lynch lại là một câu chuyện khác. Bà đã sống cùng với yoga hơn 90 năm và còn là giáo viên yoga lớn tuổi nhất thế giới đấy. Việc tập luyện yoga đối với cụ giống như một bài thuốc thần kì giúp cụ vượt qua đc rất nhiều căn bệnh về xương khớp - căn bệnh thế kỉ của người lớn tuổi.

 Ở tuổi 101, cụ vẫn đứng lớp các lớp học Yoga hàng tuần ở New York và tổ chức các chương trình Yoga trên toàn cầu.

YOGA cho bạn một ngày mới tràn đầy năng lượng và một cơ thể dẻo dai, vậy bạn đã sẵn sàng cùng SWBS để tập YOGA mỗi ngày chưa ?

Sắp tới, SWBS đã có kế hoạch tổ chức thêm thật nhiều sự kiện cộng đồng. Các chị em ơi, hãy like/see first fanpage của SWBS để cập nhật thường xuyên các sự kiện này nhé.

#SWBS #SheWillBeStrong #SheYoga #YogaCorner